蜂蜜是夏日水果饮品的万能搭配,但是你知道吗,蜂蜜和某一部分水果是不能同时食用的,比如说:李子、樱桃、西瓜。
蜂蜜与李子同食会产生不良的身化反应,对五脏有所损害。
蜂蜜与樱桃一起吃会失去两者的营养价值,因为樱桃中的维生素X和蜂蜜中的铜发生氧化。
蜂蜜和西瓜的搭配也是会失去其营养成分,因为西瓜中富含的维生素C一遇到蜂蜜里面的物质会发生氧化。
蜂蜜不能和含辣素的蔬菜一起吃
比如像葱、大蒜、韭菜这类的抗炎杀菌型蔬菜不可与蜂蜜同食。在我国古医书《医宗金鉴》里面就有记载:“葱蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下”。