新鲜的嘉宝果除了可以直接生吃外，还可以被用来做嘉宝果酒、红酒、料理、果酱、果醋等保养食品；还可以做成果冻、蜜饯、果酱以及风味极佳嘉宝果酒嘉宝果剩下来的酒渣，干燥之后还可以做成饼干，充分利用它的价值——经常食用有利于预防心血管疾病，增强抵抗力，尤其对女性的活力年轻、皮肤亮丽有着显著促进作用。

嘉宝果是一种保健品，果肉当中含有高钙、维他命C、卡路里、蛋白质、核黄素、碳水化合物、铁、核黄素、脂肪等15种以上人与体内所需要的营养物质。而且果肉色泽光洁，果肉细密，汁多籽少，味道特别好，一般人都可以食用。

嘉宝果尤其适合患有不孕不育症、肾炎、高血压、阳痿早泄、冠心病、尿路感染、风湿等疾病的患者更适合食用。嘉宝果还可以预防一些疾病，帮助增强身体的抵抗力。

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