1、高脂肪高胆固醇的食物
要知道脂肪肝本身就是一种脂质代谢障碍，主要就是因为肥肉、动物肝脏、猪蹄等高脂肪高胆固醇的食物摄入量过高所引起的，所以如果你对这些食物不忌口，那么你只会越来越严重，治疗效果也会越来越差。
2、含糖量高的食物
大家要知道，糖是由肝脏来代谢的。而脂肪肝患者本身肝脏功能就已经很薄弱了，你再摄入过多的糖分，那么就会给肝脏造成巨大的压力，这样肝脏就不能及时代谢掉这些糖，无法被身体所吸收。还容易转化为脂肪。
3、酒
酒里面含有的酒精也是需要靠肝脏来代谢的，前面说了脂肪肝患者的肝功能极差，所以你拼命喝酒只会大大加重肝脏负担。
