田震的父亲是一名军人，而田震的母亲却又是一名少数民族，并且还曾经在歌舞团担任独唱。所以，田震很好的继承了父母身上的优点。既有了军人般的正气，还有个很好的嗓音。不过，田震一共兄妹四人，田震则是最小，也是唯一的一个妹妹，其他都是哥哥，而田震在很小的时候就被送到姑姑家了。
最爱的姑姑在田震上中学时突然离世，对田震也是影响很大。而到了后来，田震的父亲也因肺癌而去世，而父亲去世时田震则已经成名了。但当时的田震却遭遇了意想不到的打击，差点遭到“封杀”。据说，在一次流行音乐颁奖上，因“最受喜爱歌手”奖，田震则说“不拿也罢”负气而去。在此事件不久后，田震的父亲就因病去世了。
对田震更大的打击还在后面，田震患上了“慢性血小板减少性紫癜”的血液病。对于该病，曾经一度被谣传为“白血病”，甚至在田震“消失”期间还谣传田震去世了。实际上，该病并没有那么严重，但也不能轻视。为此，田震曾经淡出歌坛，几乎放弃了自己喜爱的音乐事业。而一直陪伴在其身边的，则是其丈夫张卫宁。
张卫宁是音乐制作人，先后曾制作郑钧专辑《赤裸裸》、《校园民谣》专辑及谢东、孙悦、景岗山、艾敬、天堂乐队等歌手和乐队的专辑。田震和张卫宁相识于1994年初，那年田震28岁，已经推出《莫妮卡》等专辑，在歌坛有了一定的影响力。两人相识后，张卫宁以自己的真诚和关爱感动了田震，此后两人一直相濡以沫。
