结语:枸杞是一种非常好的补药尤其对女性朋友来说枸杞就是天然的补品，枸杞一天最多不要30g以上这样的大补身体会承受不了，所以建议每天吃10颗左右就可以了。枸杞虽好但是是药总有三分毒，所以不要经常食用枸杞哦。

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