猝死前的六大征兆，你中招几个？

　　中国有句古话，药罐子经熬！

　　人有时候就跟新罐子一样，冷不丁就裂了。那些年年都被人说过不了这个年的人，一个年一个年的熬到了七八十岁，而那些身强力壮基本不生病的人冷不丁就没了。

　　尤其是过年期间，新闻上经常出现“某某某通宵打麻将，抓到好牌惊喜到猝死”、“程序员加班到深夜，一头栽倒在地铁上没起来”等等令人难过的新闻。

　　这种死亡似乎是没有预兆的，阎王要你三更死不会留人到五更！

　　那么哪些因素会导致猝死呢？

　　1.连续加班

　　这里的重点不是“加班”，而是“连续”，因为工作原因需要加班是很难避免的，但是长期加班就不可取了，身体超负荷运转，很容易引发心肌梗塞等猝死性疾病，一次就godie了！

　　2.经常熬夜

　　你就算是个机器也要关个机冷却冷却吧！长时间连轴转你不怕炸么！（抠鼻表情）

　　3.暴饮暴食

　　心脏病最容易在吃饱饭后发作，如果指知道自己心脏不好，切记不可过度吃动物肝脏、鱿鱼等胆固醇高的事物。

　　4.剧烈运动

　　马拉松长跑、运动会猝死的人也不少。当运动中.出现头晕，胸痛等不舒服的情况发生，请扔掉所谓的“坚持”，保命要紧！

　　猝死前有哪些前兆呢？

　　虽然阎王爷是可怕的，但是我们的医生是从阎王手里抢人的。所以猝死不是完全不可避免的，牢记下面这几条征兆，如果出现，迅速就医！

　　1、出现心慌

　　高强度的工作，长时间不动，暴饮暴食，喝水少，运动时间少，导致人与体的新陈代谢发生紊乱、各种酶的活性减弱、脂肪增加、甘油三酯水平偏高，导致血粘度增高、血流速度过慢，出现头晕眼花、心闷心慌、休克等症状，甚至形成血栓，引发心脏病。

　　2、呼吸困难

　　如果发现自己呼吸困难，要立即引起重视，去医院或拨打120求救。

　　3、腹痛

　　虽然腹痛多见于急性胰腺炎、消化道穿孔、急性阑尾炎、宫外孕破裂等。但心肌梗死也可能会发生上腹痛疼，而且如果是主动脉夹层腹痛，那么是会发生心跳骤停的！