又快又不痛的死亡方法说的是注射安乐死，通过安乐死结束生命的人脸部都是带笑的，但安乐死在国内是不允许实行的，而且人的生命只有一次，是非常宝贵的，一定要珍惜，不要因为挫折而结束生命，想想自己的家人，在艰难也要勇敢活下去，一旦出现抑郁症等一些了精神类疾病，要及时就医，在医生的帮助下进行药物以及心理类的针对治疗，日常可以多参与户外活动，感受大自然，同时适当的体育锻炼也是调节情绪的一种方式，希望你会越来越好。