在抖音看了金门——教练雷小翼的直播，他说的app里面那个开胯的教程是真的能开吗？看那些视频的标题几乎全是开胯了之后如何在生活中应用，而没有如何开胯。所以想问问买过的兄弟那个有没有如何开胯的教程，还有是不是真的有用，谢谢。

根据生理学来说就是把韧带拉开，此人还经常讲易经涉嫌宗教。自己把自己包装的很厉害，炒作起来，自己给自己封神，然后让无知的人去信仰他膜拜他，牟取暴利。

开胯这个事吧，在武术里都是基础，甚至说不止武术，舞蹈里都是基础。有太多非常成熟无数人验证过有效的开胯技法，你还需要花钱买他的？这种在我看来算是搞笑视频主播的人不过是欺负一下小白不懂这个而已。我当年开胯找不到感觉去看了一下韩国女团盆骨舞就领悟了，就这还说的神秘兮兮的，还收费？就算你喜欢在地上爬，对跑酷有所了解也知道跑酷的基础训练鳄鱼爬吧？自己去搜搜，各种动作要领，训练到的肌肉，有什么作用都是非常透明公开的。有大把的成熟技术不去学，学他这个？

个人认为，他有底子。

然而，我严重怀疑他的底子并不是传统武术。

他的练法是打着传统武术的皮，然后全扔到“开胯”这个大标题下面，目的是搞玄学和吸引人。

他的打法，比如鞭腿，看发力方式，很像跆拳道。

另外，他的身体素质也不错。

所以总结起来，就是一个有跆拳道或散打底子，身体素质不错的人，被包装成了传武传承者，然后来忽悠人交学费。

另外……打沙包和对抗是两码事。看他打沙包，是不能看出他有没有实战能力的。就像是关龙，打木人桩啪啪啪，和人对抗起来什么招用不出来了。

这也是我为什么说他有底子，但不确定他是不是曾经在专业队/专业的拳馆系统训练过的原因之一。

我买了，正在练，练完了再告诉你

乡非与野狐禅的完美组合，哥们你需要多开阔眼界，这样的奇行种十几年前曾经在网上群魔乱舞。