2. 设定边界和限制：在确保双方自愿参与的前提下，明确表达出你的边界和限制。如果你感到无法接受多次的x行为，可以提出具体的次数或时间间隔，以确保自己的身心健康。

 

3. 寻求专业帮助：如果你们的沟通变得困难或陷入僵局，或者这个问题对你的情感和心理状态产生了较大的影响，考虑寻求专业的帮助和咨询，比如找一位性健康专家或婚姻咨询师。

 

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