加上快速眼动睡眠期时呼吸系统是受抑制的，人容易气短，就更加会脑补自己被什么东西压住了。

「5」近一半的人都有鬼压床的经历

2014年，中国睡眠研究会调查发现：受访者中有32%到53%的人，这辈子都被鬼压过。

「6」生活压力导致鬼压床

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