少府穴特别好找，大家把手指轻轻地合拢，小指按着的地方就是少府穴，这个穴位也正好位于被称作“感情线”的掌心横纹上。用于保健的时候，用大拇指在少府穴上点揉3分钟就可以了。用于泻心火的话，就得多按一会儿，每次至少得5分钟。
2.2、劳宫穴
这是一个与心相连的穴位，位于人与体的手掌心，当第2、3掌骨之间，偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。
劳，劳作也，宫，宫殿也。该穴位意指心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。在五脏所对应的生化过程，肝主“生”，所以肝生火；心主“长”，肝火到达心脏以后，得到滋养壮大。当然，这团火如果过大，会使人暴怒，有害身体。有火了要发泄，于是它经过心包经来到了劳宫穴，脾主运化，穴内的脾土便将这团火化成了脾湿之气，为身体所用。因此，发怒时要多按背劳宫穴，可使身体内的营养物质为己所用而不至于浪费。
心火旺的人往往思虑过多，精神压力大，要去除心火，就要清心，可以喝竹叶茶来清心泻火。
