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导致肠癌

研究表明,摄入适量纤维素和钙,有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成,本身少纤维素,加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。

动脉粥样硬化

吃方便面会使血浆胆固醇升高,容易导致动脉粥样硬化的作用。

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