【 喝红糖水需要注意的问题 】

1、因红糖是粗加工品，杂质多，细菌多，喝红糖水需要煮沸，沉渣，去杂质后再饮用。

2、红糖具有活血化瘀的作用，所以经期后几天食用更佳，有利于淤血排出。

3、红糖性温，夏天少用，天冷可以适当多喝一些。

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