“人的自然寿命是多少?为什么大部分人活不到天年?为什么许多人虽然长寿,但生活质量很差?”12月8日,蓬江区医联体工作成果展示暨江门市第二人民医院综合楼启用仪式举行。
中国工程院院士、广州呼研所呼吸疾病国家重点实验室主任钟南山出席,并围绕“树立大健康思想,医联体应为早诊早治服务”的主题,现场讲授了医学保健知识,提出应将医疗健康服务重点前移。
钟南山院士讲授医学保健知识,并提出应将医疗健康服务重点前移。
钟南山表示,研究认为端粒长度决定细胞生命长度,细胞分裂一次大约2.4年,分裂50次达到极限,停止分裂开始死亡,如此计算人的寿命应该是50次乘以2.4年,大概是120岁。但是,《2016世界卫生统计》报告显示,中国人排名全球并列第53位,平均寿命为76.1岁。为什么人的自然寿命和实际寿命不一致?钟南山提出,四大因素决定健康,其中父母遗传的内因条件影响约为15%,社会、自然环境的外因条件影响约为17%,医疗条件影响约为8%,生活方式影响大约为60%。所以健康六大基石是心理平衡、合理膳食、适当运动、戒烟限酒、早防早治、绿色环境。其中,合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡可以减少55%高血压、75%脑梗塞、50%糖尿病、33%肿瘤。