张姓在全国百家姓氏中属于第三大姓，仅次于李姓和王姓。
据公安部户证管理研究中心2019年发布的数据显示，张姓人口总数已达95,800,000人，占14亿总人口的7.07％。
虽然张姓在全国姓氏排名中居第三，但却在19个省市自治区姓氏排名中居一、二位。
第一位的有3个：上海、河北、陕西。
第二位的有16个：北京、天津、重庆、江苏、山东、内蒙、河北、山西、宁夏、安徽、新疆、黑龙江、四川、云南、甘肃、青海16个。
可见，张姓分布之广，人数之多，不愧为中国一大姓氏。
名以正体，张姓的发源地在哪里？
民间素有“天下张姓出清河”的说法，普遍认为今河北省清河县是张姓的发源地。张挥为该姓始祖。
据《元和姓纂》中记载，“黄帝第五子青阳生挥，为弓正，观孤星，始制弓矢，主祀张星，因姓张氏。”
张挥，名挥，黄帝之孙，因其发明了弓箭，对社会有贡献，帝喾就封他为职掌弓矢制造的“弓正”，并取弓长之意，赐姓张，张挥就成为了张姓的始祖。这应该是张姓的最大源流，也被历代张姓氏族所认同。
实际上，张姓还有几个源流：
一种是出自黄帝姬姓的后代，以“字”为氏。古人不仅有姓，有名，还有字，譬如孔子，子姓，名丘，字仲尼。春秋时晋国的大夫解张就是黄帝的后代，姬姓，字张候，他的后代就用他的“字”命氏，称为张氏。解张也被一部分张姓后裔奉为先祖。
一种是改姓，由于各种原因不得不将自己的原姓改掉，譬如为了避难隐姓埋名，改为张姓，或者是被赐张姓，或者是统治者为了管理需要，将一些少数民族改为汉姓张氏。
但归根结底，最早的张姓发源地应该是清河，也是历届张氏恳亲大会举办的地方。
张姓迁徙分布
张姓始于张挥，经过多年的繁衍生息，子孙们最初活动于今河南濮阳和河北清河一带，到西周时已在陕西地区有张姓的踪迹。
在春秋战国时期，以晋国大夫解张的“字”命为张姓的后代，主要聚集在山西的“张城”。这时候，张姓已活动在山西、陕西、河北、河南、山东等地。
到了秦汉时期，张姓的分布已经延伸到了四川、甘肃、宁夏、江苏、浙江、江西、福建等地。在北方地区，张姓已成为第一大姓。
随后的历朝历代，张姓继续四处迁移发展，已经遍布大陆的各个地区，直至明朝永乐年间，张姓从广东始入台湾。张姓的人口已经达到了560万，占当时总人口的6%，成为明朝的第二大姓。根据当时的分布情况，张姓主要集中在山东，河南两省。
随着时间的推移，张姓至今已经遍布全国各地，在全世界也有张姓华人分布，他们的足迹一直没有停歇，仍然自强不息地继续着他们的生命履程。
文献中的最早可靠记载
史书上有可靠记载的，第一位出现的张姓人物，应该是《诗经》记载的周宣王卿士张仲——《诗经·小雅·六月》：饮御诸友，炰鳖脍鲤，侯谁在矣，张仲孝友。
春秋时期，张姓人物开始涌现，包括晋国的张孟、张趯、张骼，宋国的张匄，以及赵襄子的军师张孟谈等人，从此张姓开始发扬光大。
但是，张仲能算的上张姓祖先吗？肯定不是，他只是史书记载第一人，张姓的起源肯定比他早的多。
考古上的最早记录
考古出土的文物中，完全没有早于战国时期的“张姓”记录，但是早期的文物里却另有一个姓氏——“长姓”。
1971年，河南省新郑的郑韩故城出土了一批韩国铜兵器，其中两件铜戈铭文分别为：
“四年郑命：韩囗，司寇长朱，武库工师：囗囗，冶尹皮攴造”；
